Nhóm tinh dầu hỗ trợ giảm cân – tan mỡ tự nhiên

Những loại tinh dầu giúp giảm cân hiệu quả, an toàn
Mục lục bài viết
1. Những loại tinh dầu giúp giảm cân hiệu quả, an toàn
  1. Tinh Dầu Quế – Cinnamon
  2. Tinh Dầu Ớt – Capsicum Oleoresin
  3. Tinh Dầu Tiêu Đen – Pepper Black
  4. Tinh Dầu Gừng – Ginger
  5. Tinh Dầu Bưởi – Grapefruit
1. Tinh Dầu Quế – Cinnamon
Giảm cân bằng tinh dầu quế: Mức độ đường trong máu không ổn định sẽ mở đường cho thói quen ăn uống vô độ và nhiều ngọt. Quế được biết đến như yếu tố kiểm soát đường và đốt cháy chất béo. Thêm tinh dầu quế vào bánh quy hoặc trà để giúp làm chậm quá trình giải phóng glucose trong máu.
» Tinh dầu quế nguyên chất xem tại đây
2. Tinh Dầu Ớt – Capsicum Oleoresin
Tinh Dầu Ớt giúp giảm cân: Có độ nóng cao nhờ hợp chất Capsaicin chứa trong tinh dầu ớt, được làm kem và cao dán giảm mỡ, thuốc kích thích, kích hoạt các tế bào thần kinh. Có khả năng gây tê, giảm đau.
Tinh Dầu Ớt có tác dụng chống oxy hóa trên các mô tế bào, có thể cải thiện sức khỏe của da và ngăn ngừa lão hóa.
» Tinh dầu ớt nguyên chất xem tại đây
3. Tinh Dầu Tiêu Đen – Pepper Black
Tinh dầu tiêu đen làm giảm lượng mỡ dư thừa: Các nhà khoa học đã khẳng định về công dụng hạ đường huyết (hạ lipid) của hạt tiêu đen ở chuột trong chế độ ăn nhiều chất béo, cho thấy giảm cholesterol, phospholipid, triglyceride. Qua đó cho chúng ta thấy việc bổ sung tiêu đen làm tăng cholesterol HDL (có lợi), giảm nồng độ cholesterol LDL (có hại). Đây là một nghiên cứu quan trọng hướng đến việc dùng Tinh Dầu Tiêu Đen để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.
» Tinh dầu tiêu đen nguyên chất xem tại đây
4. Tinh Dầu Gừng – Ginger
Tinh dầu gừng giúp duy trì cân nặng ổn định: Chúng ta có thể bôi thoa trực tiếp Tinh dầu Gừng lên vùng da cần giảm mỡ rồi massage tầm 10-15 phút. Có thể kết hợp thêm với tinh dầu Vỏ Quế, tinh dầu Đinh Hương, tinh dầu Lộc Đề Xanh….
Tinh Dầu Gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ấm dạ dày, thường dùng để trị tỳ vị hư hàn, trướng bụng đau bụng, thổ tả, điều tiết mồ hôi, cầm máu đường ruột, thải độc cơ thể, chữa phù thũng. Ngoài ra, Dầu gừng còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, hưng phấn ruột, xúc tiến tiêu hóa, chữa cảm lạnh, buồn nôn, ho do lạnh.
Thực chất chất cay của Tinh dầu Gừng không hề gây phồng rộp hay kích thích khi tiếp xúc với niêm mạc, tính cay này giúp chống lại oxy chất béo trong cơ thể. Nhờ đó Tinh dầu Gừng giúp giảm cân tự nhiên, hiệu quả.
» Tinh dầu gừng nguyên chất xem tại đây
5. Tinh Dầu Bưởi – Grapefruit
Tinh dầu bưởi giúp giảm thèm đồ ngọt: Tinh dầu bưởi giúp giảm cảm giác thèm đường và loại bỏ chứng nghiện đường. Hoạt chất Limonene có trong tinh dầu bưởi giúp cân bằng lượng đường trong máu, giảm sự thèm ăn nhờ đó giúp bạn duy trì cân nặng ổn định.
Trên thực tế, tinh dầu vỏ bưởi được xem là một chất kích thích lợi tiểu và bạch huyết tuyệt vời. Tinh dầu vỏ bưởi giúp cân bằng lượng nước bên trong cơ thể giúp duy trì cân nặng ổn định, giúp cơ thể tránh tình trạng ứ đọng nước và các chất béo dư thừa khác tích tụ trong cơ thể.
» Tinh dầu bưởi nguyên chất xem tại đây.